Bugün - Saturday, August 19, 2017
Afyon 8°C
Anasayfa
Hakkımızda
Künyemiz
Reklamlar
Sponsorlar
Sayfalar
Yeni Üye
Magazin Güncel Siyaset Neler duyduk? Spor Sağlık Eğitim İlçeler Söyleşi Ekonomi 
Yazar Detayları

Dr. Hasan Hüsnü Eren

Dr. Hasan Hüsnü Eren - Herkesin en iyi doktoru, BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ

Herkesin en iyi doktoru, BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ
Yazı Tarihi: Friday, December 23, 2016

Hekimlerin yeminini ederek mesleğe başladığı Hipokrat, ‘’İçimizdeki doğal iyileşme gücü, şifa için en önemli kaynaktır’’ der. Her insanın sahip olduğu bağışıklık sistemi vücudumuzu hastalıklara karşı korur, oluşan bir aksaklığı gidermek için hemen çalışmaya başlar, vücut bütünlüğünü bozan kırık yaralanma gibi bir hasar oluştuğunda tamir işlemine başlar , kısacası sağlıklı kalmamız için bünyemizi dengede tutmak için ne gerekiyorsa yapar.

Öyleyse bir hastalık durumunda dışarıdan tedavi edici bir madde vermeden önce, bu iyileşme gücünü harekete geçirmek en doğru tedavi yöntemidir. Bunu biraz daha açıklayalım. Vucüdumuzu hastalıklardan korumak , dışardan vucüdumuza giren mikroorganizmaları yok etmek , oluşan yaraları iyileştirmek kısacası bizi sağlıklı olarak tutmak için programlanmış bir bağışıklık sistemine sahibiz.

Bağışıklık sistemimiz dünyanın en iyi doktorudur.

Neden Hasta Oluruz ?

Böyle bir bağışıklık sistemine sahip olduğumuz halde neden hasta oluyoruz ? Bağışıklık sisteminin bir kapasitesi vardır. Bu kapasitenin üzerinde iş yükü oluşursa işleyişte küçük aksaklıklar oluşmaya başlar. Nasıl ki 3 kişinin yapacağı bir işi 1 kişiye yaptırmaya kalktığımızda o kişi hiçbir işi tam anlamıyla yapamıyorsa , bağışıklık sistemi de kapasitesinin üzerinde yükle karşılaştığında görevini eksiksiz ve tam olarak yapamaz. Bağışıklık sisteminin bir görevi de vücudumuzu temiz tutmaktır.

Oysa biz sindirildiğinde çok fazla kirlilik oluşturacak besinlerle beslenip , temizleme kapasitesinin çok üzerinde bir toksin yükü ile bağışıklık sistemimizi karşı karşıya bırakıyoruz. Günümüz şartlarında sağlıklı besinler bulmak neredeyse imkansız hale gelmiştir.

Genetiği ile oynanmış gıda maddeleri , raf ömürleri uzatılmak için kimyasallar kullanılarak üretilen hazır gıdalar , ilaçlama yapılan meyve ve sebzelerdeki pestisit artıkları vb. vücudumuzda çok fazla toksik yük oluşturur. Bağışıklık sistemi tüm bunları temizlemeye uğraşır fakat vücudumuzdan uzaklaştıramaz.

Bir bölümü vücudumuzda depolanır. Böylelikle bir takım rahatsızlıklar da oluşmaya başlar.

Aslında doğal ürünlerle beslenip , sağlıklı bir ortamda yaşama imkanı olsa , bağışıklık sistemimiz vücudumuzda ki dengeyi koruyabilir ve daha az hastalık oluşur.

Hastalıkların oluşmasında diğer bir etken de kişilerin bağışıklık sistemlerinin zayıf olmasıdır Bazı kişiler de sağlıklı doğal ürünlerle beslenir , fakat bağışıklık sistemi zayıftır ve sık hastalanırlar.Bu kişiler de bağışıklık sistemini zayıflatan sebep araştırılmalı ve ortadan kaldırılmalıdır.

Bağışıklık sitemi hücrelerinin büyük bir bölümü bağırsaklarımızda üretilir.

Bağırsak sisteminde oluşan bir rahatsızlık bağışıklık sistemimizi zayıf düşürür .Bağışıklık sistemimizi zayıflatan ve günümüzde kişilerin yaptığı en yaygın uygulama antibiyotik kullanımıdır. Maalesef gelişigüzel antibiyotik kullanımı ve doktorlar tarafından neredeyse her hastaya reçete edilen antibiyotikler bağırsak floramızı bozarak bağışıklık sistemimizi zayıflatmaktadır. Hastalıktan kurtulamayan, sık hastalanan kişi sayısı bu nedenle artmaktadır. Bağışıklık sistemimiz vucüdumuzda oluşan tüm bozuklukları düzeltme kapasitesine sahiptir.

Dışardan bir mikroorganizma ile temas ettiğimizde onu ortadan kaldırmak için sistemimiz harekete geçer ve yok eder. Vücudumuzda saniyede yaklaşık 50 milyon hücre bölünür.

Bunların bir bölümü atipik yani kanser hücresidir. Bağışıklık sistemi hemen oluşan bu kanser hücrelerini tespit eder ve yok eder. Yani sağlıklı kalmamız için ne yapması gerekiyorsa onu yapar.

Yeter ki biz bağışıklık sistemimizi destekleyelim.

Öyleyse hastalıklardan kurtulmamız için yapmamız gereken en önemli şey bağışıklık sistemimizi güçlendirecek tedaviler yapmak , bağışıklık sistemimizin çalışmasını güçleştiren onun önündeki engelleri ortadan kaldırmaktır.

İşte holistik (bütüncül ) tedavi uygulamaları buna yöneliktir.

Bunu nasıl yapacağımız nelere dikkat edeceğimiz ile ilgili yaklaşımları ilerleyen yazılarımda sizlerle paylaşacağız.

Bağışıklık sistemimizi desteklememiz için nelere dikkat etmeliyiz ?

Mümkün olduğunca doğal ürünler tüketmeliyiz.

Tükettiğimiz ürünleri çok iyi bir şekilde yıkamalıyız.

Bu zararlı mikroorganizmaları temizlemenin yanında, üzerlerindeki ilaç artıklarından kurtulmak için de önemlidir

.

Hamburger , pizza gibi Hazır fast food tarzı beslenmeden uzak durmalıyız.Evde kendimizin pişirdiği gıdaların ağırlıklı olduğu bir beslenme şeklimiz olmalıdır.

Gazlı içecekleri hayatımızdan cıkarmalıyız.

Genetiği ile oynanmış gıdalardan uzak durmalıyız.

Market raflarından aldığımız süt ,peynir , sucuk , salam gibi katkı maddeleri ile üretilen ürünler yerine , günlük süt , köy peyniri, kasap sucuğu gibi daha doğal ürünler kullanmalıyız.

Rafine şeker tüketmemeliyiz.

Doktor reçete etmediği sürece hiçbir ilacı kullanmamalıyız.

Özellikle antibiyotiklerden uzak durmalıyız. Uzun süreli ağrı kesici kullanmamalıyız.

Elektromanyetik frekans yayan cihazlardan uzak durmalıyız. Cep telefonu, bilgisayar, baz istasyonu, televizyon vb. Zorunlu uzaklaşamama durumlarında vücudumuzun bunların etkisinden koruyucu tedbirler almalıyız.

Vücudumuzu asidik yapan gıdalardan ve içeceklerden uzak durmalıyız. Daha cok sebze tüketmeliyiz.

Özellikle bağırsak sağlığını korumak için prebiyotik etkili evde yaptığımız lahana turşusu ve kefir gibi besinleri tüketmeliyiz.

Margarin gibi Katkılı yağlar yerine zeytinyağı ve tereyağı gibi doğal ürünler kullanmalıyız.

 

 
İletişim E-Posta: drhheren@gmail.com - Telefon: Okunma Sayısı: 498
 
Yorumlar
*** Yorum Yaz
Bu yazıya hiç yorum yapılmamış, ilk yorumu siz yapın.

Diğer Yazıları

AĞIR METALLER
Arınma (detoksifikasyon)
DEPRESYON PSİKOLOJİK BİR RAHATSIZLIK MI ?
OZON TEDAVİSİ NEDİR ?
OZON TEDAVİSİNEDİR ?
ERGENLİK SİVİLCELERİ
MİGREN
BAĞIRSAK SAĞLIĞI İÇİN KEMİK SUYU NASIL HAZIRLANIR?
AKUPUNKTUR İLE KİLO VERME
Ağır metal tehlikesi
AĞZIMIZDAKİ TEHLİKE ; AMALGAM
ÇARE ENERJİ TIBBI MI?
Bağırsaklar sağlamsa hastalık olmaz
Sınav heyecanı ve akupunktur
AKUPUNKTUR NEDİR?
Çağımızın vebası Candida Enfeksiyonu
Üst solunum yolu enfeksiyonlarda tedavi yaklaşımı nasıl olmalıdır ?
Herkesin en iyi doktoru, BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ
Holistik (Bütüncül ) Tıp nedir ?
Diğer Yazarlar

BİZ BİZE
Başakşehir’i kutluyorum
Kahramanlık
ÇOCUKLARINIZA SEVGİNİZİ VERİN, DÜŞÜNCELERİNİZİ DEĞİL
KARİKATÜR ÜZERİNE
AĞIR METALLER
YAZMAK MI?
Basketbol’un tarihi ve yaşanan ilkler
ANADOLU ANADOLU AFYON
YÜKTEN KAÇMIŞLAR
E-Gazete (Odak Gazetesi)
Ulusal Gazeteler
Yazarlar
Fatih SUSUZ
Başakşehir’i kutluyorum
  Öncelikle Çarşamba gün&uu...
M.Emin Güzbey
17 yıl önce, 17 yıl sonra...
  Afyon Kocatepe Üniversitesi Hastanesi...
Mustafa Özkal
Zapta geçsin efendim...
İNSAN BİLDİKLERİNİTEKRAR TEKRAROKUMAK İSTER MİHİ&C...
Rabia Güzbey
Vah Vaaahhh!...
    Milli Eğitim Bakanlığı Ensar Vakfı...
Ahmet Işık
YÜKTEN KAÇMIŞLAR
AK Parti İl Başkanı İbrahim Yurdunuseven dünk...
Hüseyin ÖZHARPUTLU
Kahramanlık
    Kahramanlığın kelime anlamı hepimi...
Gökhan Kocaaslan
YAZMAK MI?
Birkaç gündür hangisi daha kolay ...
Ali KÜÇÜKKARTAL
KARİKATÜR ÜZERİNE
         ...
YAVUZ DONAT
ANADOLU ANADOLU AFYON
  Nerede kalmıştık?.. En son, Şehit Astsubay...
Ahmet SARLIK
BİZ BİZE
ÜLKEMİZE SAHİP ÇIKALIM   Bug&uu...
Sercan SAYIN
Basketbol’un tarihi ve yaşanan ilkler
  Basketbol, bütün dünyada en...
Prof.Dr. Şan Öz-Alp
ORTADOĞULU OLMAMAYA ÇALIŞMAK
 Yurdumuzun coğrafi konumu her ne kadar Ortad...
Dr. Hasan Hüsnü Eren
AĞIR METALLER
  Günlük hayatımızda Ağır Metal bi...
Feyzullah Demirkale
ÇOCUKLARINIZA SEVGİNİZİ VERİN, DÜŞÜNCELERİNİZİ DEĞİL
  Her ebeveyn için evlat sevgisi başk...
İlan

Facebook
Namaz Vakitleri ( Afyon )

İmsakGüneşÖğleİkindiAkşamYatsı
04:2006:0713:1116:5719:5821:29

Saturday, August 19, 2017
Tarihte Bugün
1645 - Osmanlı Orduları?nın Girit?e çıkışı.
1691 - Salankamin meydan savaşı
1691 - Köprülü Fazıl Mustafa Paşanın şehit olması
1890 - Türk Donanması?nın Denizaltı?larla takviye edilmesi.
1915 - Tevfik Fikretin vefatı
1920 - Süleyman Necati Güneri`nin "Matbuat ve İstihbarat Müdüriyet-i Umumiyesi"ne Genel Müdür Oluşu
Anasayfa
Site Haritası
Sitenize Ekleyin
RSS Kaynağı
Hakkımızda
Reklamlar
Sponsorlar
Sayfalar
Künyemiz
Facebook
Twitter
Bize Ulaşın
Copyright ©2013 - Tüm hakları saklı tutulmaktadır.
Bu sitede yayınlanan tüm resim, materyal ve içeriğin telif hakları tarafımızca saklı olup izinsiz alınıp kullanılamaz.
0.92